1. Jangan jawab telepon ketika battery tinggal 10%. Karena radiating 1000 kali lebih kuat.
2. Waktu terbaik untuk istirahat bagi tubuh: tidur dari jam 22.00 - 04.00 wib
3. Selalu jawab telepon dari telinga kiri. Kalau dengan telinga kanan lebih berefek buruk pada otak.
4. Selalu minum air lebih banyak di pagi hari. Dan lebih sedikit di malam hari untuk pencernaan yang lebih baik.
5. Jangan makan berat diatas pukul 17.00 wib. Buatlah aturan untuk selalu sarapan buah dan sayur dan makan malam sedikit.
6. Jangan minum obat dengan air dingin. Sebisanya minum air hangat.
7. Jangan langsung berbaring setelah minum obat. Berjalan atau lakukan aktivitas fisik lain.
0 Comments